Hva er gestaltterapi?

Gestaltterapi - eller Gestalt Psykoterapi - er en relasjonsbasert form for samtaleterapi med fokus på tanker, følelser og kroppslige uttrykk. Terapien kan brukes til bearbeidelse av tidligere uferdige opplevelser, kriser og i egenutvikling. Denne formen for psykoterapi søker å synliggjøre muligheter og valg for å skape mestring i eget liv.

Hva skal til for å bli gestaltterapeut?

Gestaltterapeut er et fireårig deltidsstudie ved Norsk Gestalt Institutt Høyskole, med krav om egenterapi og veiledning. Studiet er teoretisk og erfaringsbasert. Det er også krav om regelmessig veiledning og faglig oppdatering for praktiserende terapeuter.

Studiet er godkjent av NOKUT (Nasjonalt organ for kvalitet i utdanning).

Vil du vite mer om gestaltterapi og hvordan gestaltterapeuter jobber, anbefaler jeg deg å kikke på nettsidene til Norsk Gestalt Forening eller på Norsk Gestalt Institutt.